Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Gord: 54,06g | Prot: 52,46g | Carbs: 60,42g.
Café da Manhã: Café, Leite UHT Integral, Canela. Almoço: Ovo Frito, Camil Feijão Branco Pronto. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Panco Sequilhos, Aviação Manteiga sem Sal, Bauducco Biscoito Cream Cracker. mais...
|
Ganhando 4,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shzcv
|