Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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67,2 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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761 kcal
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Gord: 45,41g | Prot: 56,87g | Carbs: 33,41g.
Café da Manhã: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café, Leite UHT Integral, Canela. Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pepino Japonês, Camil Feijão Branco Pronto, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Lanches/Outros: Aviação Manteiga sem Sal, Mabel Cream Cracker, Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele , Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele . mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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