Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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51,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1148 kcal
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Gord: 68,89g | Prot: 105,87g | Carbs: 27,02g.
Almoço: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Uva, Milho Verde Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Antepasto de Berinjela, Ovo Frito. Lanches/Outros: Café com Leite Integral, Torta de Frango Low Carb, Mundo Verde Mix Nuts. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ecn1970
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