Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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863 kcal
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Gord: 24,63g | Prot: 51,85g | Carbs: 108,30g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Look Biscoito Wafer Recheado Sabor Morango, SP Bolacha Água e Sal, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Integral. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Michele_23
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