Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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105 kg
Perdidos até agora: 35 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Gord: 105,34g | Prot: 172,19g | Carbs: 108,32g.
Café da Manhã: Café, Dukan Pão de Farelo de Aveia, Italac Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido). Almoço: Ovo Cozido, Essential Nutrition Xilitol, Abacate. Jantar: Linea Gelatina Diet, Açafrão, Turma da Mônica Maçã, Subway Azeite, Limão, Chuchu Cozido, Subway Cebola, Tomates, Alface de Folha Verde, Carne de Porco do Lombo (Filé). Lanches/Outros: Dukan Pão de Farelo de Aveia, Nozes de Nogueira, Amêndoas, San Mar Castanha de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Bolo de Coco Low Carb. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nassana
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