Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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89,2 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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582 kcal
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Gord: 23,38g | Prot: 72,52g | Carbs: 18,46g.
Almoço: Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Salmão no Forno ou Grelhado. Lanches/Outros: Qualitá Uva Niagara. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de @day_menos30kg
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