Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Gord: 64,79g | Prot: 106,07g | Carbs: 155,66g.
Café da Manhã: Trufa de Chocolate, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Wickbold Pão Multigrãos. Almoço: Mel, Abóbora Cabotia, Carne de Panela, Sadia Torta de Frango com Catupiry. Jantar: Tomates, Salada de Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Cereal Matinal Nesfit, Maçã, Germina Aveia em Flocos Grossos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Broa de Milho. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de carolgongs
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