Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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71,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 42,31g | Prot: 68,75g | Carbs: 214,10g.
Café da Manhã: Pullman Rap10 Integral, Queijo Mozzarella. Almoço: Nestlé Iogurte Líquido Sabor Frutas Vermelhas, Macarrão, LeBon Peito de Frango Empanado. Jantar: Pullman Pão de Forma, Perdigão Salsicha Hot Dog, Pronto Light Carne de Soja Moída, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Lanches/Outros: São Braz Granola, Nestlé Iogurte Líquido Sabor Frutas Vermelhas, Queijo Mozzarella, Tambaú Goiabada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Francisnt
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