Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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87 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 41,31g | Prot: 46,98g | Carbs: 183,64g.
Café da Manhã: Crackers de Trigo Integral, Café com Açúcar. Almoço: Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Macarrão Integral Cozido. Jantar: Carne de Vaca Assada, Bolo de Chocolate, Banana Prata, Manteiga (com Sal), Tapioca. Lanches/Outros: Garoto Baton Ao Leite, Garoto Bombom Serenata de Amor, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Maçã. mais...
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2568 kcal
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Exercício:
Dança - 20 minutos, exercício feito em casa pelo aplicativo - 47 minutos, Descansar - 14 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbara Moura Sa
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