Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Gord: 49,07g | Prot: 96,77g | Carbs: 133,18g.
Café da Manhã: Trufa de Chocolate, Wickbold Pão Multigrãos, Clara de Ovo, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Biscoito Nesfit Cacau e Cereais. Almoço: Abóbora Cabotia, Mel, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Peito de Frango, Salada de Folhas, Carne de Panela. Lanches/Outros: Germina Aveia em Flocos Grossos, Nestlé Cereal Matinal Nesfit, Bolo de Fubá, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de carolgongs
|