Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 29,52g | Prot: 126,05g | Carbs: 113,21g.
Café da Manhã: はちみつ, coco MCTオイル, ロハスポーツ, ロハスポーツ ホエイプロテイン, ミツカン とろっ豆. Jantar: 鶏の胸肉（皮なし）, はちみつ, スイッチ クアトロ, ご飯, ブラウニー, 焼きサケ. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akh0853
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