Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 abril 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 39,71g | Prot: 113,15g | Carbs: 183,67g.
Café da Manhã: らくれん メイファーム生乳ヨーグルト, ご飯, ミツカン 金のつぶ とろっ豆. Almoço: ブルボン ミニ濃厚チョコブラウニー, いちごケーキ. Jantar: コープ ほえれん草入りしゅうまい, 鶏の胸肉（皮なし）. Lanches/Outros: はちみつ, ロハスポーツ ホエイプロテイン, 日本酒. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de akh0853
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