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geht doch...👍
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63,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 91,49g | Prot: 62,57g | Carbs: 82,62g.
Café da Manhã: Kräutertee, Take It Veggie Hafermilch, Kaffee, Meßmer Ingwer-Zitrone, Espresso. Almoço: Pellkartoffeln, Deluxe Essig & Frucht Himbeere, Almare Dill-Sahne-Heringsfilets, Elstar, Spreewald-Feldmann Gewürzgurken, Gemischter Salat, Olivenöl, Kaffee, Provamel Hafermilch. Jantar: BioBio Roggenvollkornbrot, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Becel Vital, Harry Eiweißbrot, Räucherforelle, Orangen. Lanches/Outros: Kräutertee, Walnüsse. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
06 abr 20 por membro: Levka...
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06 abr 20 por membro: ~Memory~
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SUPI, liebe kichergellersen!!!😹👍🍀😍💕
06 abr 20 por membro: blauermohn
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👍 super, genau wie ich vermutet hatte, schnell geht’s wieder nach unten auf der Waage ☺️👋
06 abr 20 por membro: casey9879
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06 abr 20 por membro: kirchgellersen
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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