|
СтоИм....
|
59 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 26,87g | Prot: 76,79g | Carbs: 160,85g.
Café da Manhã: Вкус Мая Отруби Пшеничные, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные. Almoço: Лук, Чеснок, От Мартина Макароны Желаевские, Чеснок, Лук, Наш Лидер Чечевица, От Мартина Макароны Желаевские. Jantar: КМП Творог 9%, Выгода Всегда Кефир 1%, Яйцо, Выгода Всегда Кефир 1%, КМП Творог 9%. mais...
|
|
1594 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 45 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 36 minutos, Google Fit - 22 horas e 39 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
|