Jornal de jeannieselby, 03 abr 20

117,9 kg Perdidos até agora: 16,8 kg.    Ainda faltam: 43,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2752 kcal Gord: 138,80g | Prot: 67,98g | Carbs: 297,29g.   Café da Manhã: Panera Bread Lemon Poppyseed Mini Bundt Cake, The Coffee Bean Iced White Chocolate Latte with Almond Coconut Milk, Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz). Almoço: Long John Silver's Battered Chicken Plank, Long John Silver's Hushpuppies, Long John Silver's Cocktail Sauce, Long John Silver's Battered Shrimp, Long John Silver's Cole Slaw. Jantar: Long John Silver's Crumblies, Long John Silver's Cole Slaw, Long John Silver's Battered Fish. Lanches/Outros: Schwan's Vanilla Ice Cream Sandwich. mais...
Perdendo 1,6 kg por Semana

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Comentários 
😆 
03 abr 20 por membro: shirfleur 1
Yes!! lol 
03 abr 20 por membro: tatauu22
Yay 
03 abr 20 por membro: HCB
You're doing well :) 
03 abr 20 por membro: DMZur

     
 

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