Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1365 kcal
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Gord: 115,10g | Prot: 58,93g | Carbs: 36,47g.
Café da Manhã: Cardamomo, Vila Alimentos Gengibre em Pó, Canela, Frimesa Nata, Café. Almoço: Alho, Cavalinha, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Suco de Limão, Alface de Folha Verde, Azeitonas Verdes. Jantar: Castanhas-do-Pará, Cavalinha. Lanches/Outros: Abacate, Now Foods Eritritol. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ardnaxele
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