Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2020
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106,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 21,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Gord: 54,37g | Prot: 52,32g | Carbs: 197,90g.
Café da Manhã: Erdnussbutter, Äpfel. Almoço: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Bio Petersilie , Sonnenblumenöl, Baktat Rote Linsen Gekocht, Zucchini, Möhren, Bonduelle Kichererbsen , Äpfel. Jantar: Mangos, Gut & Günstig Haselnusskerne Gemahlen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kölln Haferflocken. Lanches/Outros: Lindt Lindor Kugeln, Nektarinen, Gekochtes Ei, Banane. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Affenkin
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