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JI 17 hrs/ MST
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65 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 40,81g | Prot: 75,46g | Carbs: 104,70g.
Almoço: Coconut Meat, Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, Mãe Terra Cacau em Pó, AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Probiótica Whey On The Go, Agro Nippo Tofu , Gomes da Costa Palmito Açaí, Qualitá Tomate Sweet Grape, Mixed Salad Greens. Jantar: Ecobras Tofu Firme, Cooked Pumpkin, Goiás Verde Ervilha, Strawberries. Lanches/Outros: Quaker Aveia em Flocos Finos, Germina Linhaça Marrom, Mãe Terra Cacau em Pó, Taeq Iogurte Semidesnatado, Mãe Terra Chia Semente. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vemarques
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