Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
869 kcal
|
Gord: 61,17g | Prot: 62,60g | Carbs: 17,88g.
Café da Manhã: Abacate, Queijo Mozzarella. Almoço: Frimesa Toucinho em Cubo, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Pepino Japonês, Seara Linguiça Defumada Fininha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irlane Cotrim
|