Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2020
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86,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 76,46g | Prot: 62,73g | Carbs: 55,15g.
Café da Manhã: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Almoço: Natural Tea Chá de Hibisco, Vagem Cozida, Requeijão, Ovo Mexido, Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abóbora Cabotia, Vagem Cozida, Tomates, Sadia Frango a Passarinho. Lanches/Outros: Mabel Rosquinha de Coco, Requeijão, Goiaba, Leite. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 82modena
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