Jornal de ecn1970, 31 mar 20

A quarentena estou perdendo peso muito lentamente. Estou ficando estressada. Não 😤😤😤😤
52,1 kg Perdidos até agora: 9,7 kg.    Ainda faltam: 5,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1177 kcal Gord: 92,92g | Prot: 57,34g | Carbs: 33,18g.   Almoço: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Avelã, Amêndoas,  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve Refogada, Abobrinha Refogada,  Ovo Mexido,  Cupim Assado. Lanches/Outros:  Bolo de Caneca Low Carb. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana


Comentários 
800 gramas é maravilhoso!! Parabéns! 
31 mar 20 por membro: emagrecele
Pois é, acho que estou ficando exigente demais. Preciso ser mais grata. 
31 mar 20 por membro: ecn1970

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de ecn1970


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.