Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Gord: 86,98g | Prot: 84,58g | Carbs: 130,03g.
Café da Manhã: Piá Leite Desnatado, Wickbold Bisnaguinha, Nespresso Café, Nestlé Leite Condensado. Almoço: Perdigão Linguiça Suína, Santa Massa Pão de Alho (80g), Entrecot. Jantar: Aurora Linguiça Toscana, Santa Massa Pão de Alho (80g), Entrecot. Lanches/Outros: Ben & Jerry's Cone Sweet Cone. mais...
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1811 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, de Pé - 2 horas e 40 minutos, Banho - 30 minutos, Dormir - 9 horas e 10 minutos, Estar Sentado - 5 horas e 10 minutos, Assistir TV - 2 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatianev
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