Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 34,55g | Prot: 84,22g | Carbs: 142,04g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral, Café com Leite e Açúcar, Bauducco Torrada Salgada. Almoço: Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Perdigão Bacon Fatiado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Royal Gelatina Zero, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Chuchu Cozido, Atum em Óleo (Enlatado). Lanches/Outros: Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Banana da Terra. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosane silva pereira
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