Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 57,02g | Prot: 57,07g | Carbs: 151,79g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Hagebuttentee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Ei, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Mischkornbrot, Gutes Land Gouda Jung, Kräutertee, Espresso. Almoço: Dinkelnudeln, Gartenkrone Champions, Butter, Parmesan (Gerieben), Bärlauch. Jantar: Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Elstar, Orangen, Alpro Natur Ungesüßt. Lanches/Outros: Meßmer Fencheltee, Likör, Meßmer Früchtetee, Kräutertee (außer Kamille), Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Vegan Leben Energiebällchen Orange & Chia, Gut & Günstig Hagebuttentee. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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