Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2020
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61,0 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 68,39g | Prot: 75,21g | Carbs: 67,56g.
Café da Manhã: Fresh Lemon Juice. Almoço: Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Quaker Rice Cakes - Salt Free, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread, Celery , Cooked Asparagus (from Fresh), Kraft Avocado Oil Mayo, Olive Oil , Mustard, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Jantar: Galbani Colby Jack Snack Cheese, Hard-Boiled Egg , Butter (Salted) , Birds Eye Mashed Cauliflower , Wal-Mart Tilapia Fillets, Fresh & Easy Yellow Squash. Lanches/Outros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Lily's Dark Chocolate Premium Baking Chips, Great Value Saltine Crackers. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de PurpleAsh93
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