Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2020
|
104,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Gord: 139,11g | Prot: 80,52g | Carbs: 14,12g.
Almoço: ВкусВилл Паштет Домашний из Говяжей Печени "по-Деревенски", SPAR Колбаса Ветчинная, Кетоша Масло МCT, Яйцо (Целое). Jantar: Дымов Колбаса Салями Финская, Source Naturals Псиллиум, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Окей Капуста Квашеная без Сахара, Перекресток Грудинка Свиная. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3volk
|