Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 março 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 47,56g | Prot: 103,70g | Carbs: 212,80g.
Café da Manhã: Ovo, Manteiga (com Sal), Panco Pão de Forma Premium. Almoço: Ravioli com Recheio de Carne. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Namorado Arroz Branco Cru. Lanches/Outros: Marilan Bolacha de Maizena, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia, Tirol Leite Semidesnatado, Laranjas. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de monitora
|