Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 21,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Gord: 97,73g | Prot: 71,77g | Carbs: 27,71g.
Almoço: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Geração Queijo Colonial, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abacate. Lanches/Outros: Coco Seco. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andrea@2020
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