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Após alguns problemas de saúde e falta de rotina todo o peso recuperado..... começando do zero de novo 😓
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53,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 58,40g | Prot: 86,36g | Carbs: 132,67g.
Café da Manhã: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Mundo Verde Bananinha sem Açúcar . Almoço: Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado, Maçã, Mandioquinha. Jantar: Italac Bolo de Fubá, Mel, Frango Grelhado, Salada de Folhas. Lanches/Outros: Club Social Integral. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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 Comentários
amo tapioca mas estou evitando...🥰
também sou mãe de cachorras....🤣🥰
18 mar 20 por membro: Cacauoli
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18 mar 20 por membro: greisy de bona
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Estou Greisy obrigada !! 😘 pronta pra voltar a dieta e exercícios 😊
18 mar 20 por membro: carolgongs
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18 mar 20 por membro: greisy de bona
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Histórico de Peso de carolgongs
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