Jornal de Rosangela Peixoto, 17 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2020
74 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1373 kcal Gord: 69,81g | Prot: 77,64g | Carbs: 115,78g.   Café da Manhã: Cashews Royale Castanha de Caju,  Café (Infusão), Scala Queijo Prato,  Panini Low Carb. Almoço: Kiwi, Polenguinho Polenguinho Cheddar,  Maria Mole,  Ovo Cozido. Jantar:  Café (Infusão),  Carne de Panela,  Maçãs Gala. Lanches/Outros:  Biscoito de Polvilho. mais...
2347 kcal Exercício: Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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