I’m going to add 30mins light exercise to my routine this week 😤
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 74,55g | Prot: 42,34g | Carbs: 81,59g.
Café da Manhã: 橘子. Almoço: Planet Oat Oatmilk, Saag's Polish Sausage, Cheddar's Broccoli, Enova Cooking & Salad Oil, Target Egg. Jantar: Del Monte Avocado, Cheddar's Broccoli, 味噌汤, 三鲜饺子. Lanches/Outros: Planet Oat Dark Chocolate Oatmilk, 橘子, Weis Quality Apple, Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lil989
|