|
披萨 麦当劳 😂唉！！自己要为自己负责
|
84 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Gord: 72,59g | Prot: 76,28g | Carbs: 94,25g.
Almoço: 烧烤酱, 炒菜花, 蒸南瓜, 大白菜, 紫薯, 煮熟的三文鱼, 芝麻酱. Jantar: 魔芋丝, 大白菜, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 海带, 白萝卜, 煮鸡蛋, 花生酱, 沃隆 每日坚果. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 洋味儿大米
|