Calendário de Dieta de 洋味儿大米 - Visão Geral


Entradas Recentes de Alimentos e Exercícios

Data Alimento (Cals) % IDR Resumo Nutricional Exercício (Cals) Líquido (Cals)
junho 2022
sáb 18: 1501 * 94%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,25g
 
78,06g
 
134,67g
- -
sex 17: 1113 * 70%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
53,14g
 
75,44g
 
86,84g
- -
dom 12: 1395 * 87%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
48,67g
 
66,92g
 
181,58g
- -
dom 5: 1081 * 68%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
47,92g
 
55,00g
 
121,59g
- -
qui 2: 1886 * 118%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
109,92g
 
74,29g
 
147,77g
- -
maio 2022
ter 31: - - 2472* -
dom 29: 168 * 10%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,84g
 
5,73g
 
34,80g
- -
qua 18: 410 * 24%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,93g
 
11,85g
 
61,13g
- -
seg 16: 1510 * 89%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
76,74g
 
113,72g
 
94,16g
- -
dom 15: 1077 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
36,38g
 
53,78g
 
138,34g
- -
qua 11: 644 * 38%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
16,86g
 
53,43g
 
78,88g
- -
ter 10: 1248 * 73%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
75,93g
 
46,25g
 
107,57g
- -
seg 9: 1799 * 112%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
94,13g
 
117,33g
 
120,61g
- -
sex 6: 1277 * 80%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
40,78g
 
45,35g
 
186,77g
- -
ter 3: 1005 * 63%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
50,14g
 
23,33g
 
120,97g
- -
abril 2022
sex 29: 1759 * 110%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
69,98g
 
58,14g
 
237,67g
2637*  878
março 2022
qui 31: 355 * 22%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
4,27g
 
10,55g
 
72,79g
- -
qua 30: 1565 * 98%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
74,83g
 
70,71g
 
169,52g
- -
dom 13: 64 * 4%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
0,60g
 
1,34g
 
15,36g
- -
qua 2: 671 * 42%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
30,41g
 
24,87g
 
79,30g
- -
ter 1: 1042 * 65%
Gord:
 
Prot:
 
Carbs:
51,86g
 
85,04g
 
58,32g
- -
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