Jornal de erikadinez, 16 mar 20

Let’s start again 🥺
66,6 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1442 kcal Gord: 45,27g | Prot: 57,60g | Carbs: 212,22g.   Café da Manhã: Quatá Queijo Brie, Soy Milk , Pão da Erikinha, Honey, Coffee. Almoço: Sadia Mussarela, Habib's Suco de Melão, Sabor Light Panqueca de Ricota com Espinafre, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano . Jantar: Casas Pedro Gergelim Torrado, Camil Lentilha Pronta, Dried Shiitake Mushrooms , Pumpkin Soup. Lanches/Outros: Nestlé Moça Brigadeiro, Turma da Mônica Maçã, Adria Biscoito Integral Salgado, Nescau Nescau Prontinho . mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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