Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2622 kcal
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Gord: 63,56g | Prot: 194,46g | Carbs: 346,05g.
Café da Manhã: Ice Cream Sandwich, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Kirkland Signature Peanut Butter Filled Pretzels, Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), 1% Fat Milk, Trix Cereal. Almoço: Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Quest Birthday Cake Protein Bar, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Cheetos Twisted Puffs, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Jantar: General Mills Chocolate Toast Crunch, America's Choice California Navel Oranges, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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