Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
120,2 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 45,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2873 kcal
|
Gord: 160,23g | Prot: 81,01g | Carbs: 286,47g.
Café da Manhã: Kashi GOLEAN Cinnamon Crisp, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Forager Coconut Cashewmilk, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk. Almoço: Potato Salad, Rubio's Fresh Mexican Grill Grilled Gourmet Garlic Herb Shrimp Taco, Rubio's Fresh Mexican Grill Salsa Verde Shrimp Taco. Jantar: Coastal Shrimp Pasta. Lanches/Outros: Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips, Ritter Sport Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. mais...
|
Ganhando 15,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|