Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
845 kcal
|
Gord: 34,67g | Prot: 41,57g | Carbs: 96,74g.
Café da Manhã: Arma Zen Semente de Chia, Blue Diamond Leite de Amêndoas Almond Breeze, Café. Almoço: Vagem Cozida, Arma Zen Farinha de Linhaça Dourada, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Alface, Mangas. Jantar: Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Ovo. Lanches/Outros: Goiaba, Yoki Aveia em Flocos, Mamão. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarcelleNB
|