Jornal de nicollelle, 10 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
106 kg Perdidos até agora: 2,4 kg.    Ainda faltam: 8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1529 kcal Gord: 86,87g | Prot: 49,62g | Carbs: 143,01g.   Café da Manhã: Itambé Manteiga Extra sem Sal,  Café com Leite Integral, Steinbach Pão Caseiro Integral. Almoço: Goplana Twist Nut Bombons de Chocolate,  Pepino (com Casca), Ceifeiro Semente de Chia,  Ovo Cozido,  Abobrinha Refogada,  Sopa detox 7dias. Jantar: Delícia Margarina Delícia Cremosa, Steinbach Pão Caseiro Integral, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Creme Mel Sorvete de Abacaxi,  Crepioca, Sadia Mussarela,  Tomates. Lanches/Outros: Batavo Manteiga Extra sem Sal,  Pão Integral,  Banana. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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