Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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93,8 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1355 kcal
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Gord: 69,30g | Prot: 94,99g | Carbs: 87,11g.
Café da Manhã: Abacaxi, Manteiga (com Sal), Ovo, Frimesa Presunto Fatiado, Queijo Mozzarella. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Doce, Manteiga (com Sal), Ovo, Carne de Vaca Moída. Lanches/Outros: Cenouras Cozidas, Tomates Vermelhos, Hambúrguer Caseiro, Pão Integral, Sobremesa de Gelatina. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandry1989
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