Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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74 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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613 kcal
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Gord: 24,51g | Prot: 77,11g | Carbs: 21,58g.
Café da Manhã: Natural da Vaca Queijo Coalho, Qualitá Maçã, Omelete de Claras. Almoço: Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Tomate, Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Ovo Frito, Contra-filé Grelhado. mais...
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Perdendo 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de aligiaribeiro
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