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Das gestrige Futteranfall hat keinen Schaden angerichtet 🤗...jetzt aber wieder etwas disziplinierter bitteschön 😉
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65,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 57,87g | Prot: 55,55g | Carbs: 153,23g.
Café da Manhã: Vollkornbrot, Ei, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Edeka Williams-Christ Birnen, Orangen, Le Coq De France Brie, Milbona Bio Körniger Frischkäse, Espresso. Almoço: Dolce Gusto Cappuccino. Jantar: Pizza Selbstgemacht, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Espresso, Knoblauch, Prosecco. mais...
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peso estável
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 Comentários
09 mar 20 por membro: ~Memory~
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09 mar 20 por membro: ~Memory~
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Ich muss immer noch über mich selber lachen 🤣...🐛nimmersatt...😂
09 mar 20 por membro: kirchgellersen
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Manchmal braucht die Seele das 💖😘
09 mar 20 por membro: ~Memory~
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09 mar 20 por membro: kirchgellersen
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09 mar 20 por membro: toumana
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09 mar 20 por membro: Levka...
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👀Nochmal Glück gehabt...super! ABER jetzt wieder brav sein. Ich hab's mir auch vorgenommen... nach diesem Wochenende 🙈
09 mar 20 por membro: missbutterfly1968
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Ich war am WE auch die kleine 🐛.
09 mar 20 por membro: Blume1531
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Na dann müssen wir kleinen 🐛...ab heute wieder Maß halten....😉
09 mar 20 por membro: kirchgellersen
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Ja, wir versprechen uns das gegenseitig. 🙂😉
09 mar 20 por membro: Blume1531
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🤣...nun schlapper ich ein 🥂.....was ist mit mir los....ich bin irgendwie gut drauf....🙋🏻♀️😂
09 mar 20 por membro: kirchgellersen
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Gute Laune und Lachen hält uns fit 😄😘
09 mar 20 por membro: ~Memory~
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@Memory..auf alle Fälle 😀
09 mar 20 por membro: kirchgellersen
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Naaaaaaa 😎 Wie gehts dir🤣
09 mar 20 por membro: missbutterfly1968
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Mir geht es richtig prima 😎🤣
09 mar 20 por membro: kirchgellersen
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Gut. :) Ich hatte einen Kirschlikör. Im ETB. 😎
09 mar 20 por membro: Blume1531
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09 mar 20 por membro: kirchgellersen
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