Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 35,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Gord: 57,10g | Prot: 51,72g | Carbs: 65,95g.
Café da Manhã: Frimesa Toucinho em Cubo, Hershey's Special Dark 60% Café, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Caturra, Mamão, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Ovo, Frimesa Toucinho em Cubo, Queijo Mozzarella, Pepino (Descascado), Carne de Porco da Paleta Assada. Jantar: Coco. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Roflor199
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