Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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49,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 16,18g | Prot: 28,57g | Carbs: 170,93g.
Café da Manhã: Tratenfu Leche de Almendras, Mate Amargo. Almoço: Menthoplus Pastillas Cereza, Dahi Yogur Bebible de Banana, Chupetin. Jantar: Zumo de Limón, Zanahoria, Puré de Papa, Merluza al Horno o a la Parrilla, Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados). mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 40 minutos, Estar Sentado - 6 horas, Pilates - 1 hora, Dirigir - 1 hora, Descansar - 7 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de matu11
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