Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1094 kcal
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Gord: 63,39g | Prot: 67,40g | Carbs: 62,73g.
Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Café com Açúcar. Almoço: Molho Branco, Calabresa, Macarrão Integral Cozido. Jantar: Bolo de Chocolate, Pepino (com Casca), Carne de Porco. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
06 mar 20 por membro: caroline.spn
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Criei um e-book de receitas para ajudar quem está em emagrecimento ! O link está no meu Instagram 🥰 e é gratuito 🙏🏻
Espero que goste ❤️
@ncarolspinucci
06 mar 20 por membro: caroline.spn
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07 mar 20 por membro: rodrigues.taynara
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Histórico de Peso de rodrigues.taynara
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