Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Gord: 34,87g | Prot: 59,61g | Carbs: 81,83g.
Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Nestlé Café Au Lait. Almoço: Peito de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Jantar: Coca-Cola Refrigerante Zero, Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito. Lanches/Outros: Lindt Chocolate 99% Cacau, Alface, Lindt Chocolate 99% Cacau, Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Cocadinha da Bahia Cocada, Bauducco Torrada Integral, Café, Lindt Chocolate 99% Cacau. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de robinson19
|