Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 76,13g | Prot: 73,89g | Carbs: 122,86g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Salgada, Vigor Manteiga Extra com Sal, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), DIA% Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Habib's Esfiha de Queijo. Jantar: Sadia Almôndegas de Carne , Macarrão com Molho de Carne. Lanches/Outros: Qualitá Castanha do Pará sem Casca, Chocolate Quente (feito com Leite Integral). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tativillarroel
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