Jornal de beth.ghizzo, 02 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
62,7 kg Perdidos até agora: 12,3 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1883 kcal Gord: 122,54g | Prot: 64,02g | Carbs: 142,37g.   Café da Manhã: Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Banana Frita. Almoço: Bolo de cacau e coco sem farinha, Salada de Folhas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Torresmo. Jantar: Khappy Kombucha, Scala Queijo Colonial, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Brócolis Cozido, Pullman Rap10 Integral. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina Zero de Morango. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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