Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2020
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83,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 66,93g | Prot: 54,09g | Carbs: 206,93g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Pão de Leite, Broa de Fubá, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido. Jantar: Kitano Molho de Alho, Alface, Abacaxi, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída, Tomates. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Pão de Leite, Qualy Margarina Cremosa. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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