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Heute bleibt mein Gewicht ein Geheimnis...
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64,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 91,83g | Prot: 83,00g | Carbs: 119,12g.
Café da Manhã: Teekanne Früchtetee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Erdbeeren, Krabbe, Rapsöl, Ei, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Blaubeeren, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Gut & Günstig Frischkäse, Meßmer Fencheltee, Espresso. Almoço: Olivenöl, Pizzakäse, Linessa Mozzarella Light, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Aubergine. Jantar: Aldi Gouda Jung, Aldi Gouda Jung. Lanches/Outros: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, K-Classic Amarena-Kirsch Eiscreme, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Aldi Gouda Jung. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kirchgellersen
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