Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2020
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 21,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 73,79g | Prot: 97,56g | Carbs: 47,93g.
Almoço: WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese , Young Green Onions (Tops Only) , Babybel Mini Gouda Semisoft Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, HEB Cantaloupe Chunks, Signature Brand Signature Sweets Mini Peppers, Egg, Daisy Sour Cream, Baby Spinach, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Blackberries . Jantar: WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese , Green Giant Brussels Sprouts, Minced Garlic, Olive Oil , Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Nutella Hazelnut Spread, Pillsbury Blanched Almond Flour, WinCo Foods Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese , Egg, Vanilla Extract , Hershey's 100% Cocoa, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PurpleAsh93
|